Chociaż detoksykacja lub oczyszczanie płynnych diet jest określane jako “moda”, więc nie zaleca się ich spożywania. Sugeruje się je, jeśli pozbędziesz się więcej niż 25 funtów, a konwencjonalne metody odchudzania okazały się nieskuteczne. Zazwyczaj sugeruje się, abyś przeprowadził taki plan…
Read MoreTag: odchudzanie
Zmiana nawyków żywieniowych
Stosujesz dietę od dłuższego czasu, a wciąż nie widzisz efektów w swoim ciele. Chodzisz regularnie na siłownie, a mimo wszystko rozmiar twoich ubrań się nie zmienił. Jesteś już zmęczony i twoja motywacja maleje, ponieważ od decyzji o zrzuceniu kilku kilogramów…
Read More