Kobiety i stres – sposoby na nadszarpnięte nerwy

Kobiety i stres – sposoby na nadszarpnięte nerwy

Kobiety są zdecydowanie bardziej narażone na stres niż mężczyźni. Potwierdzają to badania, ale też codzienne obserwacje. Według badań GUS, ponad 60% kobiet deklaruje, że cierpi na dolegliwości spowodowane stresem. Przyczyny należy upatrywać w konieczności łączenia pracy zawodowej z obowiązkami domowymi….

Read More
Jak sobie radzić z agresją u dzieci?

Jak sobie radzić z agresją u dzieci?

Trudne zachowania u dzieci pojawiają się już w wieku przedszkolnym. Coraz więcej dzieci zaczyna zachowywać się agresywnie, nie tylko w stosunku do kolegów i koleżanek, ale również rodziców czy rodzeństwa. Wydawać by się mogło, że agresywne zachowania dzieci w wieku…

Read More
Ida Rolf i jej Integracja Strukturalna

Ida Rolf i jej Integracja Strukturalna

Nigdy nie czytała powieści. Po nocach sen z powiek spędzały jej tylko „poważne lektury”. Spała niewiele. Ida Pauline Rolf urodziła się 19 Maja 1896 roku, była jedynaczką. Była osobą o bardzo twórczym umyśle i wiecznie niezaspokojonej ciekawości. Swoją olbrzymią wiedzę na…

Read More
Błonnik, czyli szybka droga do schudnięcia

Błonnik, czyli szybka droga do schudnięcia

Chcesz schudnąć i być zdrowym? Włącz do diety błonnik. Teraz, dzięki postaci sproszkowanej, jest to bardzo wygodne. Wygląd? Podstawowy element ludzkiego wizerunku w świecie public relations. Nie dziwne więc, że przejmujemy się kondycją naszej sylwetki. Nadprogramowe kilogramy, zaokrąglone ponad miarę…

Read More